po jakim czasie

[...] 100 sit up 50 thrustersow ze sztangielkami 25 MC 100 pompek 50 thrustersow 25 MC 100 skokow na podwyzszenie 50 thrustersow 25 MC Obli jak ja niby to mam zrobić i w jakim czasie?bo raczej bez obciążenia rozumiem ale 100 pompek88-O88-O to w tydzień? to sa treningi , jeśli wykonywane z sercem, bardzo drenujące z siły i energii, jeśli [...]

to w jakim celu robisz łądowanie weglami skoro fatu troche siedzi ;-) ? leptyna po takim czasie i tak nie miała możwliwosci na tyle zwolnić by to miało sens. Pozatym "czit mile" na redukcji są średnią opcją i to ,że waga po czicie ruszy wiąże się z tym ,ze fat który był w nim zawarty troche kortyzol obniży i automatycznie woda zejdzie - waga [...]

[...] czy może tak a może tak, a może jeszcze inaczej, to bijąc nandro, prl nie szybuje zaraz po pierwszych strzałach, tylko zgodnie jak deca tak i npp po odpowiednim czasie w jakim środki się kumulują w organizmie, bijąc bolda gdzie jest on najdłuższym estrem z wymienionych to w pierwszym tyg bicia estro już pikuje w dół, niedługo będę miał roida [...]

skoro tak sobie gdybacie, czy może tak a może tak, a może jeszcze inaczej, to bijąc nandro, prl nie szybuje zaraz po pierwszych strzałach, tylko zgodnie jak deca tak i npp po odpowiednim czasie w jakim środki się kumulują w organizmie, Mi przez pierwsze dwa tyg prolka poszła z połowy normy, na górne widełki. Także dość szybko wg mnie

[...] je łączy. Wszystko w nadmiarze szkodzi, ale stosowanie sterydów od czasu do czasu, w niewielkich dawkach, może być pomocne. Przy umiarkowanym stosowaniu sterydów również w jakimś stopniu będą występować skutki uboczne, ale nie będą one specjalnie uciążliwe, a już z pewnością nie spowodują śmierci. Występuje znacznie większe prawdopodobieństwo, [...]

Panowie, chcialem zapytac, wierzycie w katabolizm po treningowy? W jakim czasie po treningu spozywacie posilek po treningowy?

[...] zabiegu usuniecia ginakomastii lekarz wypelnia te miejsca tluszczem ten tluszcz mozna spalic ale czy wie ktos czy ten miesien jest w stanie sie odbudowac ? jezeli tak to w jakim czasie czy ktos z was po zabiegu pracy na silowni np 2 letniej zauwazyl ze jest to mozliwe ?jezeli nie to jak to wyglada kiedy 95 % miesnia rozwija sie normalnie a w [...]

[...] pojawiania się na zgrupowaniach,obozach gdzie sprawdzana jest ich aktualna forma.Dlatego na tym poziomie jest ważne zdrowie i dyspozycyjność.Łapiesz kontuzje,chorujesz po jakimś czasie wylatujesz nie ma sentymentów.Metodyka treningu w PC jest bardzo dobrze dopracowana w Polsce od co najmniej 70 lat i pod względem teoretycznym jak i praktycznym [...]

Po 10 dniach .. Odpowiedzi wg ankiety. 1)Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? b) Tak, ale słabo 2)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? c) po ponad 30 minutach

Bundesliga to nie Premiership. W poprzednim sezonie gra Manchesteru w dużym stopniu zależała od Ronaldo. Nie ma ludzi niezastąpionych więc po jakimś czasie taki klub jakim jest Man Utd by odzyskał pełną równowagę, ale kilka pierwszych miesięcy mogłoby być mniej udanych.

Do jakich rozmiarów i w jakim czasie można się rozrosnąć nie stosując sterydów, hormonów, prohormonów etc. ? Czy można stać się sporym kolesiem bez takiego wspomagania? Czy jest to możliwe, a jeżeli tak to ile lat na to trzeba co najmniej przeznaczyć? Czy są jakieś bariery, których się po prostu nie da przeskoczyć bez SAA czy da się lecz o wiele, [...]

[...] z tym związane problemy. nie twierdze, że nie jesteś ekto, po prostu typowi ekto to dość mała część populacji. 2. skoro nie znasz zapotrzebowania, a tym bardziej nie wiesz w jakim stopniu go realizujesz to na 90% jesz za mało! Duża część osób ma problemy z dojściem do progu kalorycznego przy którym przyrosty są dobre, a tym większy wśród nich jeś [...]

[...] od znajomej. Jak jest napisane - duży kawał mięsa, to jakie to ma być mięso? I przede wszystkim - czy jak skończę te 13 dni, to mogę potem zrobić tydzień przerwy i znowu zacząć? I jak z ćwiczeniami? Przewidywałam od czasu do czasu rower i siłownię. W jakim czasie najlepiej itd. Pytania głównie do Joggera, bo widzę, że jest jakby znawcą :)

[...] kg z małym otłuszczeniem? 6. Czy przykłada Pan duża uwagę do spożywania dużych ilości warzyw w swojej diecie? 7. Jak wygląda Pana ostatni posiłek przed pójściem spać? 8. W jakim czasie po treningu i suplementacji potreningowej (aminokwasy, węglowodany etc.) zjada pan normalny posiłek i z czego on się składa podczas budowania masy/rzeźbienia [...]

[...] twierdzę, że poruszający się pociąg ze stałą prędkością przy uderzeniu nie wygeneruje siły. Ja uważam, że tak musiałoby być gdyby siła uderzenia zależała od przyspieszenia z jakim poruszało się ciało. O takim czymś pisał autor tekstu. Wiem też doskonale, że zmiana prędkości w czasie to przyspieszenie. Ale mi chodzi o to, że w zalinkowanym tekście [...]

[...] jednak gdy opuszczamy kettla do rack position w tempie 3-5 sekund, dorzucamy do tego napięcie, doprowadzamy do mikrouszkodzeń mięśni, nadbudowy i w konserwecji do tego iż po jakimś czasie nie Push Press zastępujemy Military Press`em gdzie do hipertrofii może dochodzić w obu kierunkach. Skąd wiemy, że doszło do mikrouszkodzeń? Od kąd zacząłem [...]

[...] Pierwsze tygodnie bedą ciężkie, bo zakwasy bo przyzwyczajenie miesni do treningu bo to bo tamto.. ale obiecuję Wam, że jeżeli po tym czasie złapiecie "bakcyla" to sport jakim jest siłownia i wszelkie pochodne bedzie Wam towarzyszył juz do końca i nie bedziecie mogli tak jak ja, żyć bez tego SPORTU !! Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu [...]

Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]

Ile czasu sa objawy bolu ? Ile mniej wiecej sie leczy tym roacutanem ??? W jakim czasie sa juz efekty i kiedy zaczynaja sie bole ??? Prosze napiszcie mi jak dlugo i cos wiecej o tych skutkach ubocznych !!! (Roacutan) , Kiedy te objawy sie pojawiaja i ile trwaja ??? Czy przechodza po jakims czasie ??? Jak to jest z tym !!! Prosze odpiszcie co [...]

[...] 19 - czy w dni wolne czyli weekend można bez naruszenia koncepji IF otworzyć okno po przebudzeniu o 7 rano? W tygodniu normalnie na czczo okno od 13 a w weekendy od 7. 8. W jakim czasie po treningu i co najlepiej przyjąć i ile (posiłek, odrzywka, jakie węgle...)? 9. Czy okno stopniowo skracać w miarę możliwości z 8h startowych? 10. IF na masie - [...]